Välgörande massage
Genom att regelbundet få beröring och massage ökar vår kroppsmedvetenhet och en läkningsprocess startar. Ju oftare du tar emot massage desto mer oxytocin (kroppens eget lugn och ro hormon) produceras i kroppen.
Poitiva fysiska effekter av massage
Förbättrar blodcikulationen
Sänker blodtrycket
Frigör spänningar
Ger smidigare muskler
Ökar rörligheten i leder
Stimulerar och skapar balans i nervsystemet
Minskar stress
Ökar koncentrationen
Ger ökad känsla av lugn och ro
Förbättrar matsmältning och näringsupptag
Stärker immunförsvaret
Ger ökad välbefinnande